OlĂĄ, Atleta đȘ
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SUGESTĂO DE HOJE
Ăltimo: Treino Nenhum ()
Treino A
Pernas (base do emagrecimento)
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Treinos (7d)
0m
Média Tempo
0
Kcal Est.
Todos os Treinos
A
Pernas (base do emagrecimento)
B
Peito + TrĂceps + Ombro
C
Costas + BĂceps
D
Corpo inteiro + AbdĂŽmen
+ Novo Treino