Importar Planilha
Atualize seus treinos enviando um arquivo CSV.
Instruções
- Baixe o Modelo
(Template)
- Preencha no Excel/Sheets e salve como CSV separado por vírgulas.
- A coluna "Treino" define o agrupamento (ex: A, B, C).
- Se o treino A já existir, ele será substituído.